Körpertherapie Judith Mayer - Heilpraktikerin, körperorientierte Psychotherapie - Freiburg im Breisgau

Eva Sylvia

Die stille Unterstützung durch Judith hat mir auf sanftem Weg über die körperliche Ebene tiefe Erkenntnisse beschert und somit den Zugang zur tiefen, seelischen Heilung ermöglicht. In schwierigen Situationen wende ich die gelernten Übungen an und kann somit Emotionen durch meinen Körper durchfließen lassen, ohne sie zu bewerten und wie bisher auszu“halten“ und zu Blockaden werden zu lassen. Dadurch ist Platz für Mitgefühl und Selbstliebe entstanden, die mich ermutigen, weiter an mir zu arbeiten. Vielen Dank Judith, dass du Teil meines Prozesses bist!

Ina Page

Ich bin im Rahmen einer depressiven Krise zu Judith gekommen. Mit viel Sensibilität, Fingerspitzengefühl und ihrer sehr liebevollen Art hat Judith mich körperlich und seelisch auf dem Weg zu mehr Entspannung, Stärke und Selbstvertrauen begleitet. Ich kenne mittlerweile die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche viel besser und bin sensibilisiert für frühe Merkmale von Anspannung und Stress, so dass ich mit Judiths Hilfe und zunehmend auch selbständig bei eingefahrenen Mustern gegensteuern kann.
Nachdem ich Einzelsitzungen bei ihr genommen hatte, starteten wir die Körper-Paartherapie. Judith und Dirk haben beide ein sehr gutes Fingerspitzengefühl für die „wunden Punkte“, sowohl des Körpers als auch der Seele. Wir lernten andere Blickwinkel einzunehmen, auf blinde Flecken zu schauen, Bedürfnisse zu benennen und Gefühle zu zeigen. Oft zeigt uns der Körper neue Welten, die von Dirk und Judith sehr sensibel, annehmend und nach vorne schauend begleitet wurden.
Judith begleitete mich zudem in unserer ersten Schwangerschaft. Es gelingt ihr immer wieder, mich mit meinen Sorgen, Ängsten und körperlichen Beschwerden anzunehmen und diese kleine oder größere Last so zu reduzieren, dass ich bis jetzt jede Sitzung deutlich erleichtert, geerdeter und mit freierem Blick wieder in meinen Alltag verlassen konnte. Ich kann ihr nicht genug dafür danken!

Christina zur Nedden

Ich kam zu Judith, weil ich seit Monaten an Schwindel ohne Ursache litt. Ich sah meinen Körper als Feind und wehrte mich innerlich gegen diesen Zustand. Judith löste zunächst durch kräftige Massage meine Nackenverspannungen, die sich durch den Schwindel festgesetzt hatten und brachte mir dann durch verschiedene Techniken bei, wieder „auf den Boden“ zu kommen. Wenn ich Redebedarf hatte, hörte sie immer sehr gut zu und stellte dann genau die richtigen Fragen, die oft einen „Aha-Effekt“ bei mir auslösten. Sie hat ein fundiertes Verständnis, wie Körper und Seele zusammenhängen und wie eins aufs andere reagiert. Hinzu kommt, dass man sich absolut geborgen und wohl fühlt bei ihr. Ich kann die Arbeit mit Judith aus voller Überzeugung weiterempfehlen.

Julia Hinkel

Beim Eintreten in den schönen freien (Körper)Raum habe ich gleich Ruhe gefunden. Judith macht einem das Kennenlernen sehr einfach und unkompliziert. Die Themen ergeben sich von allein. Die Kombination aus Reden und „Körperarbeit“ funktioniert für mich wunderbar und fühlte sich gleich natürlich an. Die Sitzungen gaben mir Energie und Entspannung zugleich; ein bezauberndes Gefühl 🙂 Beispielsweise ein tieferes Atmen und ein Strömen der Energie bei Atemübungen zwischendurch konnte ich recht schnell „mit nach Hause nehmen“. Ich möchte mehr „davon“ und komme wieder 🙂 Danke Judith!

K D

„All jenen, die auf der Suche nach einer erfahrenen und traumasensiblen Körpertherapeutin sind, sei Judith wärmstens ans Herz gelegt. Durch unsere regelmäßigen Sitzungen durfte ich - in meinem Tempo - so vieles lernen: In meinen Körper hineinspüren; bei mir sein und bleiben; Bedürfnisse und Grenzen erspüren und (wenn ich wollte) diese auch aussprechen; erleben, dass Berührung etwas Heilsames und sehr Natürliches sein kann; erfahren, wie es sich anfühlt, wenn das Nervensystem runterfährt und sich Ruhe im Körper ausbreitet... all dies war Herausforderung und Geschenk zugleich.

Dadurch, dass ich gelernt habe, was meinem Körper gut tut und hilft, kann ich nun auch in meinem Alltag besser für mich sorgen, weil ich klarer formulieren kann, was ich brauche, oder wo meine Grenzen sind, die ich nun schützen darf. Für dieses gewonnene Vertrauen bin ich so dankbar!

Ich habe Judith als von Herzen authentisch, empathisch, geduldig, freundlich, achtsam, Raum gebend, stark und wertschätzend erlebt. Diese Eigenschaften haben mir ermöglicht, mich während unserer Sitzungen immer sicher und richtig zu fühlen - mit allem, was sich zeigen wollte. DANKE!“

Veronika Derlenzistda

Ich habe mich sofort wohl und gut aufgehoben bei Judith gefühlt. Sie ist sehr empathisch auf mich eingangen und hat mir dabei geholfen, mich Ängsten zu stellen, und hat diese gemeinsam mit mir gehalten. Festgefahrenes durfte wieder in Bewegung kommen und ich kann mich wieder mehr spüren. All die neuen Erfahrungen, die ich in den Sitzungen machen durfte, wirken noch immer so nachhaltig nach und ich bin ihr unglaublich dankbar.