LeoMovement Personal Training - Stuttgart

Andi M.

Wir haben das Training von LeoMovement für unseren Betrieb gebucht, da wir viel am Computer arbeiten und wenig Bewegung haben. Einmal wöchentlich werden wir von einem Trainer besucht um Übungen für die Lockerung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und leichten Muskelaufbau durchzuführen. Auch Übungen für Motorik, Balance und Konzentration sind ab und zu dabei. Die Übungen werden vom Trainer sehr professionell gezeigt und angeleitet. Eine Verbesserung des persönlichen Befindens ist unmittelbar nach jeder Trainingseinheit spürbar. Spezielle Sportbekleidung oder Duschen sind nicht erforderlich, da die Übungen nicht sehr anstrengend sind. Trainingshilfsmittel wie Gummibälle, Gummibänder usw. werden vom Trainer mitgebracht, wobei fast alle Übungen ohne Hilfsmittel durchgeführt und zwischen den Trainingseinheiten wiederholt werden können.
Die Trainingsstunde ist immer sehr kurzweilig, alle Trainer sehr sympathisch und diese Unterbrechung der normalen Arbeit hat auch einen positiven Effekt auf die Stimmung im Betrieb.

Amin K.

Die Schnellfassung: rundum zufrieden, alle Trainingsziele in 12 Wochen erreicht, wieder schmerzfrei mit Spaß trainieren und etwas abgenommen.
Etwas ausführlicher 🙂 Berufsbedingt hat sich bei mir eine gewisse körperliche Trägheit eingeschlichen, dazu kamen dann noch "Probleme" wie Knieschmerzen und Schmerzen in der Schulter. Der eigene Versuch (ohne LeoMovement) wieder mit dem Training anzufangen und die Fitness zu steigern ist immerwieder durch auftretende Schmerzen zunichte gemacht worden und es hat dann auch keinen Spaß mehr gemacht sich zu motivieren. Als Leonard mir sein Konzept aus Training mit dem eigenen Körpergewicht (was überall und jederzeit möglich ist), Bearbeitung und Beseitigung der Schmerzpunkte und sanfte Korrektur der Ernährung vorgestellt hat, war ich von Anfang an überzeugt. Das Team von LeoMovement (vielen Dank an Christopher) hat es innerhalb von 12 Wochen geschafft mir die Freude und die Motivation am Trainieren wieder zu geben, nach 6 Wochen das Knie schmerzfrei und belastbar zu bekommen (Testjoggen ohne Bandage 7km völlig schmerzfrei) und die Schulter ebenfalls beschwerdefrei. Durch das Training und den Einsatz der Kalorien-App ist es mir gelungen, ohne wirklichen kompletten Verzicht, pro Woche ein halbes Kilo abzunehmen. Ich lasse keine Grillparty aus, mache mir aber bewusst, was ich esse.
Vielen Dank LeoMovement!

Cutflower I.

Sehr gutes, individuelles Training.
Deutliche Verbesserung der Beweglichkeit und Fitness! Freundlicher Umgang.
Hohe Fachkompetenz.
Kann ich jedem nur empfehlen.
Super!

Michael B.

Kann mich den übrigen Topbewertungen nur anschließen. Unser Trainer Leon bringt alle Eigenschaften mit, auf die es hier ankommt: Fachlich maximales Wissen, aber auch pädagogisch sehr feinfühlig, um mich wieder mit viel Spaß auf Touren zu bringen. Und nebenbei auch noch sehr sympatisch. Dafür gibts noch einen Stern extra:
🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Marcel S.

Die Jungs sind sehr professionell, pünktlich und überaus erfahren, auch in ihrem jungen Alter schon. Sie wissen genau, wo sie ansetzen müssen. Es gibt einen klaren Plan Den man auch außerhalb der normalen Trainingszeiten durchführen kann. Ich fühle mich bei Ihnen sehr gut aufgehoben und kann auch jetzt schon bereits nach drei Wochen deutliche Fortschritte feststellen. Ich kann Leo Movement nur jedem empfehlen, der ist außerhalb seiner beruflichen Zeit nur schwer geregelt bekommt, optimal und effizient zu trainieren!

Cornelia F.

Ich bin bereits seit einigen Monaten dabei und sehr zufrieden. Angefangen habe ich, um zum einen eine bessere Haltung und weniger Rückenschmerzen zu haben sowie zum anderen für mehr Flexibilität und Kraftaufbau. Sehr gut gefällt mir, dass die Trainer zu einem nach Hause kommen, was viel Zeit erspart. Durch die regelmäßigen Checkups erkennt man gut die Fortschritte. Die Trainingspläne sind individuell an die persönlichen Bedürfnisse angepasst und werden regelmäßig aktualisiert. Besonders gut finde ich auch, dass die Trainer sich Zeit nehmen und genau schauen, dass man die Übungen richtig ausführt, was mir sehr wichtig ist.
Ich denke, dass sich das Training bei LeoMovement für mich auf jeden Fall gelohnt hat und kann es nur weiter empfehlen.

Notker M.

Vorab : mein Training bei LeoMovement ist ein voller Erfolg ! Ich bin mit über 124 KG bei 180cm eingestiegen und hatte in den letzten vier Jahren nahezu keine Körperertüchtigung an mich rangelassen. Sprich : Dehnbarkeit, Muskelmasse, Ausdauer, Kraft … alles maximal unterentwickelt. Leonard, der Cheffe von LeoMovement, hat sich für die viel Zeit genommen : neben der Feststellung meiner Körperwerte ging es auch um spezifische Defizite im Alltag wie Kurzatmigkeit, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen. Leonards Kollege Yuri hat sich meines Trainings angenommen. Der spezifische Plan hierfür basiert auf Eigengewichtstraining; d.h. es wird kein typisches Muckibuden-Zubehör benötigt und man kann das Training überall durchführen, z.B. zuhause, im Büro, im Freien … Yuri moderiert mit viel guter Laune und professionellem Nachdruck die jeweilige Trainingsstunde von 60min. Dabei zeigt sich der Vorteil des LeoMovement-Teams : Leonard und Yuri sind studierte Sportwissenschaftler und können Sinnhaftigkeit und zielgenaue Ausführung jeglicher Übung fundiert darlegen. Der Erfolg : das Training zeigt konsequent Erfolg … Muskelmasse hat zugenommen, Dehnbarkeit hat sich sichtbar verbessert, Kraft in Beinen und Armen hat merklich zugelegt. Zusätzlich zum Training enthält das LeoMovement-Paket Zugang zu umfangreichen Erklär- und Motivationsvideos (vom Team selbst professionell hergestellt), zu Empfehlungen unterstützender Apps (z. B. zum Kalorienzählen und Meditieren) und zu einer eigens eingerichteten Whatsapp-Gruppe zwischen Trainer und Kunden zwecks kurzfristiger Beratung und schnellem Feedback. Mithilfe der Ernährungs-App ist es mir gelungen, knapp 11 KG in weniger als 3 Monaten zu verlieren. Langer Rede kurzer Sinn : ich kann das Angebot von Leonard und Yuri uneingeschränkt empfehlen, und dafür, daß ich auf Körperertüchtigung echt nicht stehe, hat es mir bisher viel Spaß gemacht. Vielen Dank an dieser Stelle nochmal an LeoMovement und auf viele weitere erfolgreiche Trainingsstunden 👍

M S.

Ich bin mit den Ergebnissen mehr als zufrieden und kann das Training bei Leo und Yuri sehr weiterempfehlen.

Ich bin auf LeoMovement gestoßen, weil ich gezieltes Training für den Muskelaufbau und Stabilität nach einem wiederholten Kreuzbandriss gesucht habe. Da ich auf der Homepage gelesen hatte, dass Leo nach ähnlicher Verletzung wieder topfit war, wollte ich dieses Training ausprobieren. Und ich wurde nicht enttäuscht: Nach drei Monaten war ein deutlicher Muskelzuwachs zu erkennen, ich wurde deutlich beweglicher und gleichzeitig kam auch das Vertrauen in die Stabilität meines Knies wieder zurück.