Nico Schinowski Personal Training - Bruchsal

Max &. N. F.

Nico ist einfach großartig! Ich war bei ihm wegen meiner hormonellen Gesundheit und kann nur sagen: So jemanden findet man selten. Er betrachtet den Menschen wirklich ganzheitlich – was bei den meisten Ärzten eher die Ausnahme ist. Ich hatte nach langer Suche einen guten Arzt gefunden, aber Nico hat mir unabhängig genau die gleichen Empfehlungen gegeben. Man spürt, dass er diesen Ansatz mit voller Überzeugung lebt. Bei Nico ist man nicht nur in besten Händen, sondern fühlt sich auch verstanden und ernst genommen. Danke für dein offenes Ohr, deine Herzlichkeit und deine Expertise – ein echter Gamechanger!

Cindy

Ich kann nur Gutes über meine Erfahrung mit Nico sagen! Mein Körper hat sich mit seiner Hilfe endlich so verändert, wie ich es mir gewünscht habe. Die Unterstützung durch die verschiedenen Apps ist auch einfach genial. Man hat ständig Zugriff auf wertvolles Wissen.

Die wöchentlichen Lessons, die kreativen Rezeptideen und die zahlreichen Videos sowie Anleitungen für Trainingsübungen (und vieles mehr) sind extrem hilfreich und motivierend. Von Anfang an wird man super begleitet, und alles wird klar und verständlich erklärt. Besonders die Ernährungsapp hat es mir angetan – sie ist einfach zu bedienen und gut strukturiert, was mir enorm hilft, meine Ernährung im Blick zu behalten.

Nico selbst ist unglaublich zuverlässig und war immer zur Stelle, wenn ich Fragen hatte oder mal in einer Krise steckte. Er fragt viel nach, um gemeinsam Lösungen zu finden, und seine Unterstützung gab mir das Vertrauen, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Ich bin einfach total begeistert von dieser Erfahrung und würde es jederzeit wieder machen! Mein Weg zu einer gesünderen, fitteren und besseren Version von mir hat mit Nico erst begonnen, und ich kann kaum erwarten zu sehen, was noch kommt!

Einfach ein riesen Danke Nico (und Team)!

Heik K.

Training und Ernährungsberatung mit Nico: Mega 💪💪🔥🔥🔥!!!
Seit ich (53) mit dem Rauchen aufgehört hatte und durch die Wechseljahre gegangen bin, kannte meine Waage seit Jahren nur noch eine Richtung: nach oben. Vor ca. 1 Jahr versuchte ich erneut, etwas dagegen zu tun. Ich begann regelmäßig zu walken und auf die Ernährung zu achten. Tatsächlich habe ich 4-5 Kilo abgenommen und dann… konnte ich es nicht halten. Die Verzweiflung war groß und ich fand im www Nico‘s Seite!
Er stellte schnell fest, dass ich viel zu wenig Proteine zu mir nehme. Die machen nicht nur satt, sondern unterstützen ja auch den Muskelaufbau. Jetzt nach 16 Wochen mit 1x Training vor Ort, ca. 1-2 Walking mit Liegestütze an Geländern und Kniebeugen und am besten noch TRX Training zu Hause habe ich insgesamt 10 Kilo abgenommen und knapp 20 cm Bauchumfang verloren. Das Mehr an Bewegung sowie das regelmäßige Krafttraining fühlt sich richtig gut an. Plötzlich kann man im eigenen Kleiderschrank einkaufen gehen und Sachen tragen, die weit im Schrank verschütt lagen.
Nico motiviert und steht mit seinem umfangreichen Fachwissen zu Ernährung, Hormonhaushalt und körperliche Beschwerden immer bereit. Er feuert einen an, wenn etwas besonders toll war und passt dennoch auf, dass an den Maschinen alles gut klappt. Ich bin einfach nur begeistert und habe soeben einen Anschlusskurs gebucht. Das wöchentliche Training ist Verpflichtung und Ansporn zugleich. Das hilft mir, dranzubleiben! Was mir mittlerweile auch große Freude bereitet, ist Yoga mit Anna, deren Videos Nico zum Selbertrainieren ebenso zur Verfügung stellt, wie Pilates und TRX. Da gibt’s eine große Auswahl.
Danke, danke, danke, lieber Nico

Tina T.

Zu Nico kann ich nur eins sagen: Absolute Herzensempfehlung!!!
Ich war dieses Jahr verzweifelt auf der Suche nach einem Experten, der meine Blutwerte wirklich kompetent lesen und bewerten kann (Stichworte Schilddrüse/Frauenhormone). Nach vielen „Fehlschlägen“ habe ich bei Nico endlich das bekommen, was ich gesucht habe: Prägnante Analyse, sinnvolle Empfehlungen in Bezug auf Supplements und Lifestyle. Obwohl ich bei der Ernährung echt schon sehr gut aufgestellt bin, hat er mir entscheidende kleine Veränderungstipps gegeben, die mich bestimmt noch einmal nach vorne bringen werden. Auch meinen Trainingsplan hat er sich angeschaut und mir einen realistischen Plan erstellt, der für mich auch im Alltag umsetzbar ist. Endlich mal ein Trainer, der wirklich das Wesentliche im Blick behält und sich wirklich die individuelle Lebenssituation anschaut. Danke Nico!!!

s4bse S.

Dank Nico fühle ich mich wieder wohler in meinem Körper. Ich fühl mich fitter, gesünder und bin mega zufrieden mit meiner Figur.
Zuerst hatte ich Zweifel das alles zu schaffen, aber mit Nicos Hilfe hat es funktioniert. Er steht einem mit Rat und Tat zur Seite, auch wenn es mal nicht so gut läuft hat er immer einen Plan was man noch anpassen kann dass es wieder weiter geht. Am meisten hatte ich Bedenken die neue Ernährung in den Alltag zu integrieren. Aber auch das hat super mit Nicos Hilfe geklappt.

Ich kann nur jedem empfehlen mit Nico zu arbeiten. Mit ihm werdet ihr eure Ziele erreichen 🙂.

Flo H.

Ich habe Nico als sehr kompetenten und hilfsbereiten Menschen kennengelernt, der jede Frage zum Thema Training und Ernährung ohne zu zögern beantwortet.
Momentan arbeite ich mit einem Ernährungsplan von Nico, der mir nicht fest vorschreibt was ich zu essen habe, sondern mir Möglichkeiten zur Anpassung offen lässt. Dies erleichtert mir die Diät ungemein.

Ich kann Nico als Coach definitiv weiterempfehlen und freue mich auf die Ziele, die ich mit seiner Unterstützung erreichen werde.

Kumio K.

Nico hat mich 4 Monate lang begleitet.
Er ist ein super Begleiter. Hat mich motiviert, wenn ich verzweifelt war, weil sich der Personalwagen nicht bewegt hat. Hat den Grund gesucht und meinen Plan geändert, danach ging es wieder wie am Schnürchen 😁.
Durch ihn habe ich verstanden, wie mein Körper funktioniert. Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette.
In dieser Zeit habe ich 9 Kilo abgenommen. Ohne ihn hätte ich das nicht geschafft!

Claudia K.

Ich war eine richtige "Couch potato" und habe soviel gewogen wie noch nie in meinem Leben. So konnte das nicht weitergehen. Bei meiner Internetrecherche habe ich die Seite von Nico entdeckt. Jetzt musste ich nur noch meinen ganzen Mut zusammen nehmen um ein erstes Telefongespräch zu führen. Was soll ich sagen - dieser Anruf hat mein Leben verändert.

Mit Nico's individuell abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan ging es Schritt für Schritt voran mit dem abnehmen und dem Muskelaufbau.

Sehr gut betreut und unterstützt von Nico fühle ich mich wieder wohl in meinem Körper und bin so fit wie noch nie.

Danke Nico, durch Deine kompetente Herangehensweise ist das ein voller Erfolg für mich.