Nigel's Performance Coaching -

willem E.

zeker een aanrader om met Nigel aan de slag te gaan, ben nu zelf een maand of 3 samen met Nigel aan het werken en dit bevalt mij supergoed. Nigel is meedenkend in zijn begeleiding en heeft een luisterend oor naar mijn "wensen" het slaaptraject heeft mij enorm geholpen naar een betere en langere slaaptijd. met de voeding zat ik "vast" in een autistisch schema, met grote dank aan Nigel ben ik mij veel bewuster geworden om om te gaan met de dagelijkse voeding en eet ik weer veel vaker samen mee met het gezin. de trainingsschema's zijn praktisch en met de focus op de goede techniek en gekregen feedback behaal je goede resultaten. Nigel is zeer fijn in de omgang en begeleid je naar je gestelde doelen en brengt je naar stabiliteit voor de toekomst.

Wilma V. V.

2 maanden geleden gestart met de coaching via Nigel. Hij heeft een fijne manier van coachen waarbij het beste uit jezelf gehaald wordt. Uitdagen waar mogelijk en door reflecteren een beter inzicht in patronen krijgen.
Top!

marion V. A.

Heel blij met het traject wat ik met Nigel gestart ben. Een coach die je doelen laat halen doormiddel van aanpassingen in een leefstijl wat bij jouw past.. dit allemaal voor langdurig resultaat. Tevens is zijn manier van communiceren erg fijn en helder. Kortom het coachingstraject door Nigel ervaar ik als een goede investering in mijzelf!

Rob D. J.

Ik kwam bij Nigel binnen met enkel fysieke doelen, maar na 1 jaar samen te hebben gewerkt heb ik niet alleen fysiek maar ook op mentaal vlak echt mijn eigen grenzen verlegd. Nigel is van de persoonlijke aanpak en neemt echt de tijd voor je. Ook heeft hij het in zich om je er op moeilijkere momenten echt even doorheen te slepen en hij wist mij erg te motiveren. Door het dagelijkse appcontact kun je altijd terecht met je vragen/twijfels/gedachtespinsels wat voor
mij onwijs goed werkte. Nigel doet dit duidelijk met passie en de positieve vibe straalt er vanaf. Ook wanneer je een mindere week hebt brengt hij altijd een stukje positiviteit erin. Top!

Claudia G.

Ik kwam in een burn-out terecht en viel in mijn oude patroon, emotie eten! Dit is niet wat ik wilde, want ik ging mij hierdoor ńog meer ellendiger voelen! Nigel heeft mij hiermee zo goed geholpen. Hij kwam met een plan en heeft mij enorm goed begeleid.
Resultaat= weer de goede mindset, bewust eten, het plezier weer terug gevonden in lekkere eiwitrijke receptjes maken, voeding tracken en afvallen!

Nigel ik ben je zo erg dankbaar, je bent echt een Topper!

Bram V. Z.

Coaching door Nigel vind ik heel fijn. Ondanks dat ik zelf weinig motivatie kan vinden de laatste tijd blijft hij wel motiveren door samen opzoek te gaan naar wat wel lukt en niet door te gaan met wat niet lukt. Vind het vooral fijn dat er niet alleen naar fysiek word gekeken tijdens de coaching maar ook veel naar het mentale.

Hinke N.

De coaching van Nigel is super! Het gaat niet alleen om voeding en bewegen, maar ook over slaap, stress en ontspanning. Het gaat om het complete plaatje en dat heb je nodig wil je levensstijl veranderen. Het programma is op maat gemaakt, wat precies bij jou past. Nigel is zeer betrokken en laagdrempelig in zijn coaching. Echt een aanrader!

Rens D. B.

Zeer waardevol! Ik sportte al een tijdje maar mijn doelen nooit behaald. Samen met Nigel is dat wel gelukt! Veel geleerd over sport en techniek en wat daar bij komt kijken. Veel geleerd over voeding en keuzes maken betreft sociale gelegenheden maar toch genieten en een doel kunnen behalen. Ook mijn onregelematig werken onder de loep genomen en hier het sporten en slapen goed op afgesteld zodat ik mijn energiek en fit voel. Zeker een aanraden! Ik ben blijven hangen bij Nigel om echt een lifestijl er van te maken en samen aan nieuwe doelen werken!