The Lab | Costa del Este - Panama City, Provinz Panamá

Marco P.

Mi experiencia en The Lab ha sido super positiva! Tenía varios meses sin hacer ejercicio y venía de dos lesiones musculares seguidas en la pierna por jugar fútbol y estar en baja forma. En Octubre decidí empezar un programa de entrenamiento que me ayudara a evitar lesiones, a mejorar mi condición física y aumentar mi fuerza sobretodo en las piernas. Entre las varias opciones que analicé, di con Micka y The Lab y fue la decisión acertada. El programa de entrenamiento y alimentación es full personalizado y va directo al objetivo que deseaba cumplir. Ya luego de 3 meses entrenando, puedo decir que los resultados han sido muy buenos. Además, el ambiente es top, los entrenadores siempre tratan de ayudar y compartir su conocimiento. Realmente vale la pena.

ROSA C. D. G.

The Lab es un lugar especializado para llevar tu entrenamiento a otro nivel, antes no me agradaba mucho ir al Gym , pero The Lab a cambiado la manera como lo veo ahora , nunca me sentí tan segura de dejarme guiar en un entrenamiento.
Mickael, Priscila y todo su equipo son profesionales integrales para ayudarte a transformar tu cuerpo y tu mente, además de todos los beneficios de salud que estoy obteniendo, me encantan los días de ir al gym, por que están llenos de energía positiva que te motiva a ir por más!!
Todos los chicos son excelentes profesionales , atentos y cuidadosos de como haces tu rutina.
Las instalaciones super completas , tienes todo lo que necesitas antes, durante y después de tu entrenamiento.
Y además para mí no tiene precio que me reciban con un rico café !!!!
Gracias The Lab son los mejores !!

Irma E.

The Lab es un lugar integral, no es solo un lugar para hacer ejercicio. Cuentan con un equipo de lujo, que se enfoca en cada detalle de tu salud de forma integral, dirigido por Mickael que te ayuda q comprender cómo funciona el proceso que va desde un plan de nutrición personalizado con Andrea, sesiones de coach 1:1 con Jorge diseñadas de acuerdo a tus necesidades ayudándote a vencer tus miedos por lesiones y volver a confiar que si puedes lograrlo 💪 The Lab es un lugar para transformador para tu cuerpo mente y actitud

Guillermo M.

In a few words: The Lab changed me for good!

The team is extremely well versed in body mechanics, exercise, nutrition but especially in creating a coaching environment that gives you advise for many life situations not only gym exercises.

Everyone is really welcoming and they make you feel part of the family as all the coaches know your name and they have devices systems and processes that no matter who trains you they know your history and follows and your goals.

Personally, I never liked lifting weights until I joined The Lab. They make it fun and I like how they explain why we are performing the exercise that way.

I look forward to many more sessions and I’ll report back here after a few months the good news.

Clariss B.

The Las es mucho más que un lugar para ejercitarse; es un espacio transformador. Con un enfoque personalizado y un equipo comprometido, este gimnasio no solo te guía para alcanzar tus objetivos físicos, sino que también te ayuda a cambiar tu mentalidad. Aquí, cada entrenamiento se adapta a tus necesidades individuales, con un apoyo constante que va más allá de las pesas y las máquinas. Es el lugar donde la superación personal se convierte en una filosofía de vida. ¡Prepárate para transformar tu cuerpo, tu mente y tu actitud en The Lab.

Stephany M. L. G.

La atención personalizada es lo que mas resalto en general The Lab, te apoyan en todo el camino y se van adaptando a tus necesidades. Una excelente inversion.

Jose A. J.

Excelente servicio, ambiente agradable. Muy potente este método personalizado con los diferentes entrenadores. Un sistema muy efectivo que me está ayudando a avanzar en la búsqueda de la salud integral.

Carlos E. B.

Por mucho, lo mejor que hay en Panamá. Ya sea ejercicio, salud (sueño, alimentación, recuperación, bienestar general), mentoría, atención cinco estrellas, etc etc etc. Podría escribir todo un ensayo de las cosas positivas que ha traído The Lab a mi vida en los últimos meses. Si estás analizando meterte, espero mi ejemplo te ayude.

Tuve dos lesiones (espalda y hombro) que me impidieron entrenar por 1 año entero. Me topé con The Lab y me ofrecieron lo que estaba buscando: soluciones para recuperarme de las lesiones sin dejar de hacer ejercicio + un espacio con mentoría personalizada para continuar entrenando y cumplir mis metas de ejercicio y salud. Tres meses después logré esto mismo y hoy puedo entrenar y practicar deportes sin limitaciones.

TODO el equipo tiene una excelente preparación. Entre tanta información existente en el mundo del fitness, todos los mentores me han ofrecido excelentes soluciones para mi meta específica, la cuál la hemos puesto en práctica y ha dado resultados muy eficientes. Están muy pendientes de mi y constantemente modifican mis workouts en base a cómo se va sintiendo mi cuerpo. Al final, el mejor resultado posible es el resultado que necesites bajo tus condiciones específicas. Entre todos me han ayudado y me han brindado un espacio con mucho respeto, cariño y motivación.

Mi camino con el ejercicio lo sigo confiando en ellos y así quiero que siga. Ir a entrenar a The Lab es de las partes emocionantes de mis días. Esta experiencia ha sobrepasado mis expectativas por muuuucho.

Esto terminó siendo larguísimo jajaja. Unirse a The Lab es un no brainer. Eternamente agradecido!